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2025年01月20日

健康経営のメリットとは?取り組み例についても紹介

男性の笑顔の写真

健康経営とは、従業員の健康管理を企業が取り組むべき課題のひとつとして組込み、計画的・戦略的に実践することです。企業が従業員の健康管理をサポートすることは、経営側と従業員側の双方にメリットがあります。今回は、健康経営のメリットや取り組み例を紹介します。健康経営に取り組みたいと考えている方は参考にしてみてください。

【経営者視点】健康経営のメリット4つ

メリット

経営者視点でみた場合、健康経営には下記のようなメリットがあります。

・企業イメージが向上する
・離職率が減少する
・生産性が向上する
・保険料負担を低減できる可能性がある

なぜ健康経営が企業イメージや離職率、生産性などに影響するのか、詳しく解説します。

企業イメージが向上する

健康経営に取り組むと、企業イメージが向上するというメリットがあります。社内外に「従業員の健康に配慮している」「従業員を大切にしている」などの良いイメージを発信できるためです。

「健康経営優良法人」の認定を取得できれば、さらにアピール力が高まります。健康経営優良法人とは、健康経営に取り組む企業のなかでも特に優良な企業のみが取得できる認定です。

認定を得るには、制度の運営母体である「日本健康会議」に申請し、審査を通過する必要があります。そして審査に通過するには、日本健康会議が定めるさまざまな要件をクリアしなくてはなりません。

それなりに手間はかかるものの、健康経営優良法人の認定を得たことを発信すれば、従業員に配慮する良い企業と判断されるため人材を確保しやすくなります。

また、自治体や金融機関でのインセンティブが受けられるので、多少手間がかかったとしても取得する価値は高いでしょう。なお、東京証券取引所の上場企業のうち、健康経営に優れていると認定された企業は「健康経営銘柄」と呼ばれます。

離職率が減少する

健康経営を実践すると、離職率の減少につながるメリットも期待できます。病気による欠勤や休職、離職によって従業員が職場を離れると、残った従業員はこれまでよりも少ない人数で業務にあたることになります。

すると残った従業員に負担がかかり、さらに休職したり離職したりする従業員が増えるという悪循環に陥りがちです。従業員が心身ともに健康であれば病気による欠勤や長期間の休職、離職などが減り、結果として離職率が下がる可能性があります。

経済産業省が2024年3月に発表した資料でも、健康経営優良法人や健康経営銘柄の企業は離職率が全国平均よりも低いとされています。

【離職率】
・全国平均:11.1%
・健康経営優良法人:4.6%
・健康経営銘柄:2.2%

また、従業員の離職率が高いと業務のノウハウが蓄積されず生産性が落ちたり、採用コストが高くなったりして業績が不安定になる傾向にあります。健康経営に取り組み従業員が定着するようになれば、業績も安定しやすくなります。

出典:経済産業省「健康経営の推進について

生産性が向上する

健康経営は生産性の向上にも役立ちます。心身ともに健康状態が良好であれば、仕事に対するモチベーションを維持しやすいからです。

また、従業員に配慮していることが伝われば、企業に対する信頼や帰属意識が高まり「もっと頑張ろう」と思う従業員が増えやすくなり、結果として生産性が期待できます。

保険料負担を低減できる可能性がある

企業主導で従業員の健康を管理し、病気になる従業員が減れば保険料負担の低減にもつながります。病気で医療機関を受診する人が減れば、その分医療費もかからなくなり、社会保険料を減らせるためです。

また、保険者によっては、健康経営優良法人に認定された企業は団体保険などの保険料の割引が受けられます。

【従業員視点】健康経営のメリット3つ

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企業が健康経営に取り組むと、従業員側も下記のようなメリットが得られます。

・健康状態を維持できる
・健康状態を維持できる
・ストレスを軽減できる

上記の3つのメリットについて、詳しく解説します。

健康状態を維持できる

企業が健康経営に取り組むと、従業員は企業が用意した施策によって健康状態を維持でき、病気にかかりにくくなります。自分ひとりではなかなか頑張れなくても、仕事の一環と思えば健康への意識が高まるでしょう。

健康状態が良好であれば病院に行く必要もないので、医療費による家計への負担も軽減できます。これまで医療費に充てていた費用を貯蓄や趣味に回してストレスを軽減できれば、さらに健康的に過ごせるでしょう。

モチベーションを維持できる

先述の通り、心身ともに健康な状態だとモチベーションを維持しやすくなります。モチベーションの維持は働く上で重要です。

モチベーションが高いとパフォーマンスが上がるため、スムーズに仕事を終わらせられたり目標を達成しやすくなったりします。

効率良く仕事をこなして業績が上がり、社内での評価が高まったり給与に反映されたりすれば、さらに仕事に対する意欲が湧くでしょう。

ストレスを軽減できる

健康経営に取り組む企業は従業員の労働環境にも配慮するため、職場でのストレスが軽減されやすくなります。

ストレスが減れば病気にかかりにくくなるだけでなく、仕事にも意欲的に取り組めるようになるでしょう。その結果、残業やストレス発散に費やしていた時間を有効活用できるようになります。

また、ストレスの少ない職場は空気が明るくコミュニケーションも取りやすいため、チーム全体の生産性向上も期待できます。

健康経営の取り組み例を紹介

3人の談笑している画像

経営者側と従業員側の双方にさまざまなメリットをもたらす健康経営ですが、具体的に何をすれば良いのかがわからない方もいるでしょう。そこで、健康経営の取り組み例を8つ紹介します。

スポーツイベントを実施する

ウォーキング大会やボウリング大会など、誰でも楽しめるスポーツイベントの実施は健康経営の一歩としておすすめです。子どものいる従業員が多いなら、子どもも参加できるイベントを開催するのも良いでしょう。

フィットネスジムと契約する

従業員が本格的にトレーニングする機会を設けるなら、フィットネスジムと法人契約を結んで気軽に運動する場所を提供するのもおすすめです。運動に関するセミナーも実施できます。

健康管理システムを導入する

従業員の健康情報を一元管理できる「健康管理システム」を導入するのも良いでしょう。2024年時点で15以上の健康管理システムが提供されています。いくつか比較してみて自社に一番合うものを選びましょう。

健康管理システムを利用するとコストはかかりますが、従業員の健康状態が数値で確認できるため、特に健康経営優良法人の認定を受けたい企業におすすめです。

アロマや社内BGMを流す

オフィス内でアロマを焚くのもひとつです。良い香りがする空間には、気分をリフレッシュさせたり集中力をアップさせたりする効果を期待できます。

ただし、香りが苦手な従業員がいる場合もあるため、事前にヒアリングした上で導入を検討しましょう。いきなりオフィス全体で始めるのではなく、一部のスペースから始めてみると安心です。

また、BGMもストレス軽減や集中力アップに役立ちます。プレイヤーやスピーカーがあれば手軽に実施できるので、一度試してみると良いでしょう。選曲を誤るとBGMが騒音になるおそれがあるので、仕事の邪魔にならない曲を選ぶことが大切です。

レストランを設置する

食事の管理は健康維持に欠かせません。社内食堂やレストランを設置し、ヘルシーなメニューの提供を行うことも検討してみましょう。

カフェや小さな売店を設置し、従業員がリラックスできる場を設けるのもおすすめです。

オフィスにお菓子を買えるスポットを設置する

頭脳労働で脳が疲れたときは、お菓子がエネルギー補給に役立ちます。オフィス内に気軽にお菓子を買えるスポットを用意すると、従業員に喜ばれるでしょう。お菓子のストックは災害時の備蓄にも活用できます。

コーヒーサーバーを設置する

コーヒーサーバーの設置も従業員に喜ばれる福利厚生のひとつです。ペットボトルや缶コーヒーとは違う本格的なコーヒーがオフィスで味わえるのは、従業員のモチベーションの維持に役立ちます。

コーヒーサーバーと合わせてリフレッシュできる休憩スペースまで用意すると、さらに喜ばれるでしょう。

自動販売機を設置する

24時間365日、いつでも手軽に飲み物を買える自動販売機を設置するのもおすすめです。健康経営の一環として設置するなら、お茶や野菜ジュースなど健康を意識した飲み物を用意しておくとなお良いでしょう。

下記の記事にてオフィスに自動販売機を設置するメリット・デメリットを紹介していますので、ぜひこちらもご覧ください。

「オフィスに自動販売機を設置するメリット・デメリット|設置の方法も紹介」

オフィス内に自動販売機やコーヒーサーバーを設置するなら、ぜひFVジャパンにご相談ください。FVジャパンなら、自動販売機の設置やオフィスコーヒーサービスにも対応可能です。お気軽にお問い合わせください。

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まとめ

近年注目度が高まっている健康経営は、離職率の減少や生産性向上に役立ちます。企業のイメージが良くなり、採用面での効果も期待できるので、取り組みを検討してみてはいかがでしょうか。

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